日別アーカイブ: 2018年2月5日

2月5日、ラジオ番組

 

本日のゲストは、

さとう かづな さんです。

 

さとう式インストラクター&セルフケアマスターです。

お楽しみに!

 

 

ラジオ番組についてはこちら

 

 

 

Zoomでも、生でご覧いただけます。

総営さぽーとの「マスターマインド、いらっしゃ〜い!」

PC、Mac、Linux、iOS、またはAndroidからご参加ください。

https://zoom.us/j/489303752

勢いを止めずに一気にやる!

 

 

新たな一週間の始まりです。

今週の予定は確認済みですか?

 

今日から札幌は雪まつり、

多くの観光客が訪れることでしょう。

 

 

ところで

今、軌道に乗っている活動ってありますか?

もしあるなら、

いったん勢いに乗った活動は
中断させないようにしたほうがいいです。

 

なぜなら、勢いがあるときは一気に進み

やり遂げる確率が高くなるからです。

 

逆に、勢いを止めてしまうと
再び勢いに乗るには膨大なエネルギーを

必要とします。

 

例えば、

勢いよく燃えている炭も、いったん消してしまうと再び

火を起こすためには膨大なエネルギーが必要となります。

 

 

週の始まりは不思議と何かと緊急にやらなければならない

ことがらが現れます。

 

すると、勢いを止める要因になります。

 

そこで、

集中して仕事を行う際に、

頻繁に中断される要因があるとすれば、

それは何だろうか?

を前もって考えておくことが必要です。

 

そして、それはどのようにすれば防げるだろうか?

を考え対処しておくのです。

 

つまり、

本当に集中したいことがある場合は、それをさえぎると

想定できる要因に対して、徹底して予防線を張っておくのがコツです。

 

私が今意識してやっていることは、

仕事は基本的に午前中に全てを済ませる勢いでやることです。

 

そのためには、結構な集中力が必要になってきますが、

これが、一日のリズムを整えるには効果があります。

 

さあ、今週も、リズムに乗るために、

今日の月曜日で勢いをつけよう!

 

 

小樽の洋菓子店